Hvorfor får jeg det til på jobb, men ikke i kjærlighet?

Er kjærlighetslivet ditt trist, mens du er vellykket på jobb eller på andre områder i livet ditt? Du er ikke alene, for veldig mange opplever dette og skjønner rett og slett ikke hva de gjør galt. På andre områder i livet har de stålkontroll, nyter respekt fra folk rundt seg og får det til gang på gang. Men når de skal date - da blir de en dørmatte. De tar til takke med et minimum, overser røde flagg og finner seg i å bli behandlet dårlig. Noen lar seg ikke behandle direkte dårlig, men de ender likevel opp i forhold som ikke fungerer. Både datene og forholdene kan være ulike, men resultatet blir det samme: De treffer ikke «den rette».

Hvorfor? 

Mønstre fra barndommen

Sannheten er at mange av oss har med oss mønstre fra barndommen som vi ubevisst tar med oss inn i relasjonene våre som voksen. Det handler nemlig ikke om hvilke partnere du treffer eller har truffet, det handler om hva slags kjærlighetsmønster du har. Når vi er i den voksne og trygge delen av oss selv, er vi i kontakt med verdiene våre og egenkjærligheten, og vi klarer derfor å ta gode valg. Men når vi er i det dysfunksjonelle mønsteret, er vi utrygge og i «det lille barnet» i oss selv, noe som ofte kan føre til at vi tar dårlige valg. På de områdene vi mestrer godt, aktiveres ikke mønsteret på samme måte for de fleste av oss. Bevisstgjøring rundt dette kan føre til at du lykkes i kjærlighet også. Når vi ikke er bevisste, er det lett for å bli trigget uten at vi merker det. Den gode nyheten er altså at du har alle ressursene inni deg til å skape det kjærlighetslivet du ønsker deg!

Bli bevisst

For å bli mer bevisst, så har jeg en liten øvelse til deg. Reflekter over disse spørsmålene:

• Hvilke av dine personlige egenskaper bruker du på jobb eller på andre områder som
fungerer bra for deg i livet? (For eksempel vennskap, foreldrerollen, sport, matlaging,
hobbyer etc.)
• Hvilke av dine personlige egenskaper er mest fremtredende i kjærlighet?

Skriv det ned på to forskjellige sider av et ark og sammenlign.

Reflekter deretter videre over disse spørsmålene: 

• Hvordan tenker og føler du når du tar avgjørelser på jobb? 
• Tar du deg tid til grundig refleksjon? 
• Hvordan tenker og føler du når du tar avgjørelser i kjærligheten? 
• Er du rask og mer følelsesstyrt enn fornuftig og logisk? Hvilken del av deg selv bruker du når du får til det du vil? Hvilke konkrete egenskaper, tankegang og ressurser er det?

Aha-opplevelse

Du vil oppdage at du bruker helt forskjellige tilnærmingsmåter, strategier og egenskaper i deg selv på de områdene der du lykkes og der du ikke gjør det. På kjærlighetsfronten henger du igjen i gammel programmering. Derfor ønsker jeg at du blir bevisst på hvilke egenskaper
du bruker der du får det til – for der er du ikke fastlåst i et gammelt mønster. Der er du i kontakt med dyp egenkjærlighet og den trygge delen i deg som er glad i deg. Den hjelper deg med å åpne opp for alle mulighetene i livet ditt. Du kan lykkes like bra i kjærligheten som på jobb eller på andre områder i livet ditt. Fasiten er å ta i bruk egenskapene fra den trygge delen i deg selv. Du har det i deg!

• Min Podcast
• Følg meg på Insta
• kjærlighetsmønster.no
• Kjærlighetsmønster-boken