Sett pris på at mennesker er forskjellige, hadde vi alle vært like hadde vi ikke engang hatt behov for ild de siste 800 tusen og pil og bue årene.
Ikke tenk på hva andre mener om deg. Det er hvordan du føler deg selv som er viktig. Andres meninger betyr ingenting. Om noen hater deg, så plager det dem mer, enn deg.
Ikke jakt på status eller materielle goder. Jakt heller på de gode stundene. Det å dele en flaske vin med en god venn er en bra opplevelse på en parkbenk som i en fancy sofa.
Av og til stopp og nyt utsikten, ikke se på tiden, legg igjen klokka og nyt turen.
Ta med en pose twist eller to (eller noe annet digg) på jobben en helt vanlig tirsdag.
Neste gang du møter en venn eller bekjent, prøv å føre en uegoistisk samtale, lytt, være genuint opptatt av hvordan personen har det, få innblikk i hva personen driver med. Få dem til å snakke.
Doner 1000 kroner til en god sak før jul.
Kjøp en gave til noen som fortjener det, uten noen nærmere grunn.
Dans! Selv om du ikke kan det. Sett på godlåten og dans alene om du må, men dans.
Prøv noe nytt i løpet av vinteren.
Finn en spennende bok og les den.
Om du har barn i livet ditt, bli med de på en aktivitet, se de spille fotballkamp eller vis interesse i noe de er stolt av.
Ikke vær så hard på deg selv, vi andre er like slitne og usikre som du.
Besøk de eldste i familien og lytt til historiene de har å fortelle.
Drit i å rydde til helgen, lek, lev, elsk, reis, se, opplev eller sans i stedet.
Men aller først, ha en fantastisk fredag kveld.