Jag är så förkyld, huvudvärk deluxe, feber, snorig som bara det, tätt mellan ögonen o längst upp i näsan o resten av näsan bara rinner :( Har ni några tips om hur jag blir fort frisk?
Ska jag ha det kallt inne? Varmt?
Dricka vatten eller varmt?
Va ska man äta?
Ta paracet (eller tilsvarende), sørg for å drikke nok, og hvil deg. Enkelte ting trenger bare tid. God bedring :)
Det viktigste er nok at du får i deg nok væske, så drikke mye, uansett temperatur :)
Ikke vits i å ha det noe spesielt kaldt eller varmt inne. Jeg vil tro normal romtemperatur er det beste.
Utover det, er det ingen kjent kur for the common cold.. ;o)
Du blir ikke fort frisk. Det tar noen dager. Bare å gjøre det beste ut av det - men ikke ha det for kaldt og pass på å spis og drikk noe. Gjerne alkohol, det gjør deg ikke fortere frisk men det kan gjøre deg blidere mens du er dårlig :)
Én ting som er lurt å ha liggende er et nesehorn. Snakker ikke om noe dyr, men en kanne som er designet for å skylle nesa med saltvann. Det løsner virkelig opp. Og spis mat med masse hvitløk - du skal jo ikke kysse noen uansett, hehe...
.....har ikke hatt samme suksess med nesehornet som neptun.....
Jeg prøvde å svømme av meg forkjølelsen i sommer, og det var ikke så veldig lurt. Ellers anbefaler jeg TV-maraton (gjerne noen gode zombiefilmer) under varmt pledd og med rykende kakao med krem.
stakkars lille deg.
drikk svarthyllekstrakt, kjøpes på apoteket og heter sambucol.
ta c-vitaminer, men ikke mer enn 1000 mg i døgnet, da kan du få nyrestein. Men spar på den til du har behov for å føle deg litt piggere, for den letter litt på symptomene.
drikk masse, samma om det er varmt eller kaldt bare du får i deg veske.
sov masse og bruk nesespray.
sov med skjerf og ha ullsokker på beina.
mentolatum hjelper også.
og ta paracet eller lignende for å få ned feber og ta hovudverken
masse god bedring
det er et triks med nesehornet/ nesebide`. du må ha haken inn mot halsen og gape. Veldig viktig!!!
Da slipper du å få saltvannet i svelget. Usj!!! Ikke bra......
IKKE bruk salt med JOD. Selv om det hjalp mot nesetetthet så var det var en helt forferdelig opplevelse :(
Bruk altså salt UTEN JOD. UTEN JOD UTEN JOD
Dette kan du gjøre hver dag så lenge det er nødvendig og også forebyggende. Veldig fint for de med pollenallergi i pollensesongen og for de som sliter med bihulebetennelse. Jeg har ikke vært plaget med det etter jeg kjøpte en slik neseskyller. Genialt:)))
God bedring Moolin:))
Stort krus weifa C + honning. Pledd + god stol plassert foran en peis/vedovn og en god bok.
Repeter til du er frisk.
C-vitamin sjokk fungerer alltid på meg :D
Tusen tack allihoppa :) Ni är bäst :)