hva hjelper dere å glemme ensomheten?
hva hjelper dere å glemme ensomheten?
setter på musikk, eller legger meg på soffaen med en film eller serie :-)
sånt sluttet å funke på meg Terje. altfor ofte sinel og immunn mot slikt tro?
Imovane gjør susen.
Er ikke så veldig opptatt av den selve ensomheten, men kjedelig om man ikke kan sovne.
Tips ,ikke spis rikelig kveldsmat sent om kvelden og ikke drik kaffe etter kl 18.00
Når det skjer jeg ligger våken, det hjelper iblant å lage varm kakao eller melk med honing og se litt på TV
problemmet mitt er at jeg er generelt ensom, og til tider kjenner jeg på det ekstra godt.
når jeg ikke kan sove betyr det at jeg ikke er sliten nok. dvs jeg tok en rolig dag hjemme uten altfor mye aktivitet.
byda er tom for folk i fellesferien Hadouken :(
onanerer ;p
Neida.. sånt gjør vi jenter ikke..
godt forslag, K81 !!! det skal jeg prøve neste gang.
Man grubler og tenker i sakte film,
å ikke få sove er en ensom ting...
har generelt et inntrykk at folk sliter mer enn de forteller. alt er fint på overflaten, men tar man seg tid å observere folk, så ser man at mange sliter med segselv og sine forhold. folk er flink til å holde masken.
Åh så mener du det @ et under...men da kan kakao og varm melk neppe hjelpe deg hehe
Ensomhet!!!!!???? Med alle dem jævla svære hybelkaninene.... har jeg lagt meg så ligger jeg ikke der,da soooooover jeg,og drømmer om alle sukkerdamene......jeg ikke fikk,hehehe
rolig musikk forslag HDV? en playliste på youtube eller noe? P4 ballade spiller nesten bare kjærlighetssanger.
Kjør på med Pure moods, masse instrumentallåter på den, evt last ned en app på tlf som har regn og tordenlyder og diverse annet, veldig beroligende å sovne til :)
finn det positive i din ensomhet- det er tross alt bedre å være ensom alene enn i et forhold.
skjult ID jeg ser hva du mener :)
et under:
Ikke veldig lett å avlede eller distrahere en ensomhetsfølelse, men litt lettere å helbrede en opplevelse av mindreverd (som jeg synes du gir uttrykk for 01:10) - og bruke en bedre selvfølelse som springbrett mot bedre sosialt innpass.
Husk at veldig mange som gir inntrykk av å være sorgfrie ofte ikke eier selvinnsikt eller er plastikkmennesker som smelter i direkte sollys. Eller noe sånt.
Og les. Ikke på nett, men i bok. Hvasomhelst. Kanskje helst noe vanskelig.
Bare et råd.
Riktig god natt!
det gjør det HDV. jeg har 3 bøker å lese så lesing skal kunne brukes som distraheringsmetode :)
en mindre men smart hund. en sånn ordentlig kosete hund.
nåååååh....
Hjelper å stå opp, lage seg noe mat og sitte å kose seg med en koffeinfri tetype som også er litt søtelig i smak.
Sett deg da gjerne å chat på et eller annet forum.
Gå så til sengs, få deg en orgasme....
Så slokner du muligens ganske raskt etterpå:-D
Jaj såve ikke. Jaj skror!
da hører jeg på litt drømmelandlokkende pink floyd eller sigur rós. <3
eller lar nick drake synge meg i søvn.
sistnevnte er jo kanskje ikke den mest oppmuntrende i forhold til ensomhet, da - men behagelig å lytte til.
det er iallfall et koseligere OG mer effektivt sovemiddel enn å telle den ensomme sauen som hopper over gjerdet alene :´(
sov godt og drøm deilig, et under!
plutselig en vakker natt ligger det aller beste mennesket i hele verden tett inntil deg i det myke mørket,
og da er ensomheten blott et fjernt, fjernt minne.
nattaklem!
Akkurat nå sitter jeg med radioen på full guffe på 97,0 mens jeg fjerner alle blokkeringer jeg har gjort her på sukker. Lurer på om det er feil eller ikke men det kan da umulig bli for ille heller tenker jeg.
Ceca83 kl 02.03:
Æsj, der rappa du replikken min.
Tenk på noen du er glad i, kanskje det kan hjelpe.
Jeg innreder drømmehuset mitt i tankene.
Alkohol.
To alcohol! The cause of... and solution to... all of life's problems..
Homer Simpsons
Har oftast inga problem att somna då jag oftast är jävligt trött , men kan vakna i bland och då kan tankarna dyka upp , skall också säga att jag inte sover bättre med någon bredvid mig då jag tror att personen smiter om jag somnar :))
@ceca83,
fresk dame du! ref 02.03 og 04.13.
Jeg bruker i grunn ikke å savne noen på nettene, men det hender en sjelden gang at jeg savner på kvelden.
Da bruker jeg å snakke meg selv til fornuft: "Z, du skal snart ha mensen. Da ER det bare sånn." Så går det over :-)
dagens beste Z.
Høre på "The Ricky Gervais Show" , får meg til å slappe av og le. masse! :D
Når du har vært ensom lenge nok, går ensomheten over i depresjon. Da er du ikke ensom lengre.
Haha, Agaton! Kungakommentar!
Tar en håndjager; etter det får jeg iallefall sove...
@TS:
ER aldri ensom, og sovner fort når jeg ser på en film fra sengen.
Det er tidstrøyte som får frem ZZZzzzzzZZZZzzzzz og Ole Lukkeøye.
Jeg opplever heller aldri å være ensom TS.
Men kanskje det kan hjelpe deg å snappe ut av selvmedlidenheten å tenke på hvor bra du tross alt har det ?
Leser bok til jeg sovner ; )
Beste rådet mot ensomheten er å ikke høre på rådene her inne :)
Tenker på at folk i forhold også kan føle seg ensomme av og til!
det hjalp i hvertfall å være på forumet :)
Skrur på musikk og prøver å la være å tenke på det. Hvis ikke det funker kan man alltids ta et par valium.
Enig med Rory. Følte meg ensom i det siste forholdet.....
er stort sett aldri ensom alene. merker det bedre når det er masse folk rundt meg.