Så hvis jeg spiser en pose potetgull hver dag mandag til fredag, men spiser spinat lørdag og søndag, betyr det da at jeg kan krysse av for dette?
He, he, klart du kan;-) Jeg spiser sunn frokostblanding alle dager fortsett fra i helga, og sjokolade nesten hver dag. Det går ve logså under spiser" sunt i blant" ?
kommer an på om du trener..
"I blant" er vel temmelig relativt ja.. Men når det står mellom det, "kroppen betyr ikke alt for meg" og "ganske opptatt av kropp og trening".. ja.. da blir nok det den mest passende for meg, sånn som jeg tolker de tre alternativene..
Spiser stort sett sunt til alle måltider hele uka, men er innmari glad i søte saker også.. Så det blir en kjeks her og en sjokolade der.. ikke trener jeg spesielt mye heller, men er jo ganske aktiv i jobben min da :-)
Hvis du går i trapper av og til i stedet for å ta heisen i tillegg til å spise spinaten, så ligger du godt an.
@avatar82
Har kommet i gang med LITT trening etter en langvarig forkjølelse....som viste seg å være lungebetennelse. Og heldig å ha en jobb der jeg får rørt litt på meg, så i morgen blir det skitur:) Men sist jeg besteg en fjelltopp var vel i -90............
hehe, jammen tolker vi ting forskjellig :) Men evigpositive meg tenker vel alltid på halvfulle glass, ikke halvtomme.. ;)
Hvis du trener og spiser sunt i blant betyr det at du ca månedlig spiser en gulerot mens du haster til bussen, helt uten at du skal noe annet sted enn hjem igjen til potetgullposen
Gjelder daglig onani som trening?
Ja?
Kun hvis det kommer kropsvæsker fra flere enn 5 kroppshull
Jeg spiser usunnt i blant og trener kun 1.5 timer av døgnets 24 timer...dette blir ikke bra, nei.
hva krysser man av for om man (ja, jeg altså) spiser "vanlig", og trener 5 dager i uka? jeg er ikke veldig opptatt av kropp og trening, jeg trener (ofte) og spiser sunt iblant...
endte opp på "par kg for mye" :op